Tu cum ai grijă de tine însuți / însăți?

Adesea, în tumultul vieții de părinte adoptiv sau de plasament, uităm că nu putem îngriji de cineva dacă nu suntem în capacitatea de a o face. Tu cum ai grijă de tine? Cum faci să nu ajungi în burn-out?

Câteva gânduri în materialul video de mai jos. Dacă aveți sugestii, lăsați un comentariu!

Lasă un comentariu

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.